Лечение варикоза вен на ногах народными средствами

Варикозная болезнь развивается на протяжении нескольких лет, иногда — десятилетий. Поэтому лечение варикоза на ногах народными методами пользуется популярностью не только у больных, но и у врачей. Ведь консервативная терапия предполагает длительное применение медикаментов, часто курсами. В качестве альтернативного способа народное лечение способно оказать действенную помощь: оно почти не имеет противопоказаний, практически не дает побочных реакций, доступно по цене и может применяться в течение длительного периода.

К тому же, народная медицина предоставляет широкий выбор как для наружного применения, так и для приема внутрь — в этом вы убедитесь, прочитав нашу статью.

За долгие века существования народной медицины появились такие виды лекарств как отвары, настойки, мази, компрессы. Неотъемлемой частью лечения любой болезни также является правильное питание и двигательная активность.

Отвары и настойки

Отвары и настойки, основанные на природных компонентах — отличное народное средство при варикозе. Именно сила природы делает их столь эффективными и простыми в изготовлении. Многие из этих рецептов известны десятилетиями и передаются из поколения в поколение.

Настойка на основе конского каштана

Конский каштан издавна славится своими лечебными свойствами.

За основу настойки берутся плоды или соцветия растения. На 500 мл водки или 40% спирта следует взять 50 г сырья каштана. После этого настойка должна простоять в темноте не менее 2 недель, ее нужно регулярно взбалтывать.

Употреблять настойку следует по 40 капель каждый день в течение месяца.

Настойка из лука или чеснока

Для приготовления этой настойки на 250 г очищенного и мелко измельченного чеснока или лука приходится 350г меда, после чего смесь тщательно перемешивается. Выстаивается в темном месте в течение недели. Это средство следует принимать трижды в сутки по одной столовой ложке в течение 60 суток.

Отвар из вербены

Хорошим средством для лечения варикоза является вербена — природный венотоник.

Заваривается 15 г сухих листьев вербены на стакан кипятка, пьётся как чай.

Отвар из шишек хмеля

Для приготовления этого отвара необходимо взять 2 ст. л. шишек хмеля, измельчить их и залить кипятком, а потом на водяной бане в течение 15 минут довести до нужного состояния. Отстаивается отвар полчаса, потом его следует процедить. Употребляется по 200 мл трижды в день перед едой. Также отвар можно использовать для компрессов.

Как сделать мазь от варикоза

Народные рецепты от варикоза вен на ногах всегда включали в себя различные мази. Вот два самых популярных рецепта для приготовления в домашних условиях мази от варикоза нижних конечностей.

Мазь от варикоза из трав

В состав этой мази входят:

1. 10 ст. л. измельченного свежего корня окопника;
2. 2 ст. л. измельченных сухих листьев окопника;
3. 2 ст. л. цветков каштана;
4. 2 ст. л. цветков акации.

Основой мази служит нутряной свиной жир — 4 столовых ложки. После смешивания мазь нужно процедить, слить в баночку и охладить.

На больные участки кожи наносится толстый слой мази и фиксируется бинтом. Ходить таким образом нужно в течение 2 суток с таким же по длительности перерывом, курс лечения — 5 процедур.

Мазь из пчелопродуктов

В основу этой мази входит 2 части пчелиного воска, 1 часть оливкового масла и 1 часть прополиса.

После смешивания ее нужно наносить на больные конечности дважды в сутки до исчезновения звездочек.

Компрессы и аппликации

Компрессы являются классическим народным средством от варикоза. Благодаря своему длительному воздействию на поверхность кожи и выступившие вены, компрессы влияют комплексно, ведь лечебные вещества в них действуют не только на поверхность кожи, но и проникают в неё. Существует несколько распространенных рецептов компрессов от варикоза ног.

Компресс из капустных листьев

Экспресс-компрессом от варикоза нижних конечностей могут быть обычные целые листья белокочанной капусты. Для лучшего контакта свежие мятые листья нужно намылить хозяйственным мылом. После этого листья обертываются вокруг больных ног, а сверху обматываются тканью, чтобы выдержать всю ночь.

Компресс из папоротника

Для этого компресса подойдет только настоящий дикий папоротник из леса, домашний декоративный не обладает такими выраженными целебными свойствами.

Чтобы приготовить компресс, нужно собрать листья папоротника и хорошенько их измельчить до появления сока. После этого в получившуюся массу добавляют кислое молоко, лучше всего домашнее. После тщательного перемешивания и нанесения на марлевую повязку компресс обертывается вокруг больных ног.

Компресс из томатов

В период плодоношения томатов компрессы из их плодов являются простым и популярным средством лечения варикоза. Для изготовления такого компресса могут использоваться плоды любой степени зрелости.

Плоды необходимо нарезать кружочками толщиной в несколько миллиметров и обкладывать ими пораженные участки ног.

При использовании зеленых плодов может возникать жжение, в таком случае компресс снимают, а кожу промывают холодной водой. Процедуру следует делать регулярно.

Компресс из каланхоэ

Для приготовления компресса из каланхоэ необходимы его листья, растертые в кашу, а также 40% спирт или водка. После настаивания полученной смеси в течение недели в темноте смесь используется как обычный компресс и накладывается на ночь.

Упражнения

Умеренные физические нагрузки положительно влияют на состояние здоровья. Однако далеко не все осознают важность поддержания двигательной активности на достаточном уровне. При варикозе именно комплексное воздействие умеренных физических упражнений, лечебного массажа, а также других лечебных процедур становится верным помощником на пути к здоровью. И если речь идет о физических упражнениях, то это нужно понимать, как лечебную физкультуру, но ни в коем случае не как занятия в тренажерном зале, либо как прополку приусадебного участка.

Лечение в домашних условиях варикоза народными средствами включает в себя и физические упражнения. Основы лечебной физкультуры можно узнать в ближайшей поликлинике, где в специальном кабинете врач проведет консультацию и составит набор упражнений и расписание их выполнения.

Существует несколько рекомендованных упражнений при варикозе для ежедневного выполнения:

• Перед началом занятий лечебной физкультурой необходимо провести разминку всех отделов организма. Начинать разминку следует с шеи, а потом ниже и ниже, закончив упражнениями для ног;
• Лежа на полу: упражнение велосипед или ножницы;
• Махи ногами, вперед, назад или в стороны. Чтобы не потерять равновесие, лучше держаться за что-нибудь;
• Перекаты с пятки на носок. Крайне рекомендуется при варикозе, должно присутствовать на каждом занятии.

Полезными являются далеко не все упражнения. При варикозе запрещены следующие:

• Любого рода силовые упражнения с большим весом;
• Обычные прыжки и прыжки со скакалкой;
• Активный бег;
• Любые виды приседаний;
• Интенсивные растяжки.

Продукты и соки

Пища является основным источником поступления энергии в организм, именно поэтому питание имеет огромное влияние на состояние нашего здоровья.

Зачастую именно неправильное питание и является основной причиной возникновение самых распространённых болезней.

Если появились вены на ногах, лечение народными средствами — это первое, что приходит в голову.

Неправильным питанием может быть переедание и вредные продукты в рационе. Последствиями такого рациона является целой ворох заболеваний человека:

• Патологии сердца;
• Гипертония;
• Ожирение;
• Атеросклероз;
• Сахарный диабет 2 типа;
• Рак.

Зная собственную норму калорий в сутки, характеристики того или иного продукта, можно формировать собственный рацион.

Водно-солевой баланс — основа хорошего самочувствия и здоровья. Пить необходимо ровно столько, чтобы не чувствовать жажды, одновременно с этим не перебарщивать — это может привести к отекам. Лучше всего пить очищенную фильтрами воду, либо бутилированную питьевую.

Лечить варикоз на ногах народными средствами можно и дома, диетой. Существует несколько групп продуктов, которым необходимо уделить отдельное внимание, описав их вред и пользу для организма при варикозе. В список полезных для здоровья продуктов при варикозе входят:

• Вода. Необходимо учитывать, что в зачёт выпитой в течение дня воды идёт и жидкость из первых блюд, напитков;
• Сухофрукты. Выполняют сразу две функции: с одной стороны заменяют сахар в блюдах, а с другой содержат высокие концентрации полезных микроэлементов, металлов и витаминов;
• Овощи. Содержат клетчатку. Самое важное назначение которой — выделение энергии при расщеплении, причем с полным отсутствием жира. Также следует учесть, что употребление клетчатки никак не влияет на уровень инсулина;
• Мясо. Следует отдавать предпочтение диетическим сортам (курятина, телятина), приготовленным на пару или отваренным;
• Морские водоросли. Источник уникальных микроэлементов и витаминов.
• Крупы. Традиционно крупы являются самым распространенным и популярным гарниром у большей части населения планеты. При любых заболеваниях опытные врачи рекомендуют в первую очередь употреблять 3 крупы: овсянку, гречку и рис;
• Морепродукты и рыба. Эти продукты являются основным источником омега-3 насыщенных жиров;
• Фрукты и ягоды. Потеряв способность создавать витамин C в собственном организме, человек вынужден потреблять его с пищей, а фрукты и ягоды являются основным его источником;
• Соки. Под соками подразумевается свежевыжатый напиток из фруктов или ягод. Только такой сок будет полезен для здоровья, и содержать огромное количество витаминов и микроэлементов, необходимых для организма. Если сок вышел слишком кислым, лучше разбавить его водой, ни в коем случае не добавлять сахар;
• Оливковое масло. Это масло содержит витамин Е в больших количествах, врачи рекомендуют использовать его как заправку для салатов.

Необходимо также знать и список продуктов, которые оказывают негативное влияние

на здоровье человека при варикозе:

• Соль. Необходима организму, но при переизбытке нарушает водно-солевой баланс и приводит к отекам;
• Сладкое. Повышенное содержание сахара в продуктах зачастую приводит к ожирению, которое влияет на развитие варикоза;
• Газированные напитки;
• Крепкий чай и кофе. Делают кровь более вязкой;
• Жареные, острые и копченые продукты. Все они способствуют воспалению сосудов;
• Алкоголь. В первую очередь вызывает отёки ног, провоцирует возникновение тромбов.

Если придерживаться приведенных выше рекомендаций, то можно значительно улучшить собственное самочувствие и поспособствовать облегчению течения варикоза.

Эффективность лечения народными средствами

От варикоза на ногах народные средства избавить полностью не в состоянии, но отлично проявляют себя в составе комплексного лечения.

Применение лекарств из копилки народной медицины может оказать видимый эффект только при длительном и регулярном использовании. Перед использованием любого средства необходима консультация врача, так как некоторые продукты могут вызывать аллергию.